跌倒容易引发骨折✿ღ★ღ，若骨折发生在老年人的髋部尊龙凯时app下载✿ღ★ღ，如果长期卧床✿ღ★ღ，一年内死亡率最高可达50%尊龙凯时 - 人生就是搏!✿ღ★ღ，✿ღ★ღ，这个数据高于乳腺癌尊龙凯时官方✿ღ★ღ、食管癌患者一年的死亡率✿ღ★ღ。

　　在我国✿ღ★ღ，跌倒已成为65岁以上老年人因伤致死的首位原因第4色最新地址尊龙凯时app下载✿ღ★ღ。地面湿滑✿ღ★ღ、光线昏暗✿ღ★ღ、上下楼梯都成了潜在的危险✿ღ★ღ。

　　此次新研究共纳入了江苏省20余万60岁以上老年人✿ღ★ღ，南京市疾病预防控制中心研究人员分析了2006~2022年参与者受伤的流行特征和变化趋势✿ღ★ღ。结果显示✿ღ★ღ：

　　北京老年医院核医学科主任医师李桂英分析第4色最新地址尊龙凯时✿ღ★ღ，✿ღ★ღ，10月✿ღ★ღ，我国大部分地区进入秋季✿ღ★ღ，气温舒适✿ღ★ღ，老年人活动频率增加✿ღ★ღ，但早晚温差较大✿ღ★ღ，露水✿ღ★ღ、霜冻等自然现象会导致地面湿滑✿ღ★ღ，增加了老人的跌倒风险✿ღ★ღ。

　　其次✿ღ★ღ，在低温环境下✿ღ★ღ，人体的肌肉和关节容易变得僵硬尊龙凯时app下载✿ღ★ღ，灵活性和协调性降低✿ღ★ღ。所以10月发生的老年人受伤事件最多第4色最新地址✿ღ★ღ。

　　通常✿ღ★ღ，上午8:00~10:00是老年人活动的高峰期✿ღ★ღ，如晨练尊龙凯时人生就是博✿ღ★ღ，✿ღ★ღ、买菜✿ღ★ღ、做饭✿ღ★ღ，该时段的受伤几率随之增高✿ღ★ღ。此外✿ღ★ღ，有些人会在这一时段服药✿ღ★ღ，部分药物可能会影响认知尊龙凯时人生就是搏z6com✿ღ★ღ，导致反应能力下降第4色最新地址✿ღ★ღ，增加受伤风险✿ღ★ღ。

　　跌倒/坠落呈上升趋势✿ღ★ღ，可能是因为随着年龄增长✿ღ★ღ，人体骨质尊龙凯时app下载✿ღ★ღ、肌肉逐渐流失✿ღ★ღ，再加上平衡功能尊龙凯时app下载✿ღ★ღ、视力和听力下降第4色最新地址第4色最新地址✿ღ★ღ，身体活动能力变差✿ღ★ღ，这些因素都使人在活动时更易受伤✿ღ★ღ。

　　髋关节与股骨（大腿骨）配合✿ღ★ღ，是支持人体直立行走的重要力量✿ღ★ღ。髋部骨折一般是股骨颈✿ღ★ღ、股骨转子间骨折✿ღ★ღ。

　　南方医科大学珠江医院关节骨病外科主任林荔军直言✿ღ★ღ：“髋部骨折后的危险因素很多第4色最新地址✿ღ★ღ，一定不能‘瘫在床上’✿ღ★ღ，而要尽快坐起来✿ღ★ღ、走起来尊龙凯时app下载✿ღ★ღ。”老年人大多患有糖尿病✿ღ★ღ、高血压等基础疾病✿ღ★ღ，如果再长期卧床尊龙凯时app下载ag尊龙凯时·中国官方网站✿ღ★ღ。✿ღ★ღ，会引起多种并发症✿ღ★ღ，比如✿ღ★ღ：

　　跌倒与骨质疏松尊龙凯时app下载✿ღ★ღ、肌肉流失✿ღ★ღ、平衡感降低✿ღ★ღ、营养不良等都有关第4色最新地址✿ღ★ღ。帮助家中老人预防跌倒✿ღ★ღ，不只是老年人自己的事儿✿ღ★ღ，更是一家人的事情✿ღ★ღ。

　　此外尊龙凯时网站✿ღ★ღ，✿ღ★ღ，推荐老年人每年定期做视力和全身检查尊龙人生就是搏!✿ღ★ღ。✿ღ★ღ。平时穿合体的衣裤✿ღ★ღ、鞋子✿ღ★ღ，以免将自己绊倒✿ღ★ღ。少走坡道✿ღ★ღ、崎岖不平的路✿ღ★ღ，行动慢一点✿ღ★ღ。